Qu'est-ce qu'un handcycle ?
Un handbike est un vélo propulsé par le pédalage à l'aide de manivelles. L'utilisateur, assis en position allongée, actionne des manivelles pour faire avancer la roue avant ou arrière. Les handbikes offrent aux personnes en fauteuil roulant et aux personnes à mobilité réduite des membres inférieurs la liberté de se déplacer à vélo – pour faire de l'exercice, se divertir, se rendre au travail ou participer à des compétitions.
Types de vélos à main
Vélos à main adaptables
Fixez-le à l'avant de votre fauteuil roulant manuel pour le transformer en tricycle. La solution la plus simple et la plus abordable pour débuter en handbike.
- Fixation/détachement rapide — en quelques secondes
- Utilisez votre propre fauteuil roulant
- Idéal pour le cyclotourisme et les courts trajets domicile-travail.
- Prix: $ 2,000- $ 5,000
- Marques : Batec, Firefly, Rio Mobility
Handcycles de sport/de course
Conçus pour la vitesse et la performance. Cadres bas, aérodynamiques et légers. Utilisés en compétition, en triathlon et en marathon.
- Cadres en fibre de carbone ou en aluminium
- Systèmes à plusieurs vitesses (21-30 vitesses)
- position couchée aérodynamique
- Prix : 1 800 $ à 5 000 $ et plus
- Marques : Top End, Quickie, Invacare
Vélos à main de loisirs
Vélos à trois roues autonomes conçus pour le confort et les loisirs. Position assise plus haute, transferts facilités, maniabilité stable.
- Facile d'accès depuis un fauteuil roulant
- Position assise ou semi-allongée
- Idéal pour les sentiers, les pistes cyclables et les balades occasionnelles.
- Prix: $ 2,500- $ 6,000
Vélos à assistance électrique
Il est équipé d'un moteur électrique qui assiste le pédalage, comme sur un vélo électrique. Idéal pour les personnes ayant une force limitée dans le haut du corps ou pour parcourir de longues distances sans se fatiguer.
- Le moteur assiste votre effort de démarrage.
- Autonomie : 30 à 80 km par charge
- Vitesse : jusqu'à 32 km/h (limite canadienne pour les vélos électriques) Matériau
- Prix: $ 4,000- $ 12,000
Avantages du handbike
- Forme cardiovasculaire : Entraînement cardio complet du haut du corps
- Santé des épaules : Mouvement différent de celui de la poussée d'un fauteuil roulant — réduit les efforts répétitifs
- Santé mentale: Exercice en plein air, liberté et cyclisme social
- Autonomie: Parcourir des distances impossibles en fauteuil roulant
- L'inclusion sociale: Faites du vélo avec vos amis et votre famille sur les pistes cyclables
- Compétition: Le handbike paralympique est un sport en pleine expansion
Comment choisir un handcycle
Considérez vos objectifs
- Loisirs informels : Utilisation autonome ou à usage récréatif
- Fitness: Modèle sport/course ou assistance électrique pour les longs trajets
- Compétition: handcycle de course dédié
- Déplacement: À assistance électrique ou adaptable
Méthode de transfert
Comment monter sur le handbike ? Certains modèles sont équipés d’un siège plus haut pour faciliter le transfert du fauteuil roulant au handbike. Les modèles adaptables permettent de s’affranchir complètement de ce problème, puisque vous restez dans votre fauteuil roulant.
Transports
Comment transporterez-vous le handbike jusqu'au sentier ? Les handbikes autonomes nécessitent un porte-vélos ou une remorque. Les modèles à fixer sur un véhicule se replient et prennent moins de place.
Financement au Canada
Les vélos à main peuvent être financés par :
- programmes provinciaux d'appareils fonctionnels (avec lettre de justification OT)
- Anciens Combattants Canada
- Programmes d'indemnisation des accidents du travail (WSIB, CNESST)
- subventions caritatives : Fondation Rick Hansen, Programme Jumpstart de Canadian Tire, Amputés de guerre
- Collecte de fonds privée : Les campagnes GoFundMe pour financer du matériel adapté rencontrent un grand succès.
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